4月 睡好觉才能防过敏

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　　柳丝榆荚正芳菲，不管桃飘与李飞。4月草长莺飞、百花齐放，几乎所有人都感受着无限春光的美好惬意，但问题也随之而来，你是否感觉到自己的鼻子总是痒痒的想去掏一下，是不是觉得自己的身上也有点瑟瑟的想去挠一下，其实就是小妮子今天要提醒大家的，4月可是“过敏最强月”，千万要当心！
　　4月各种花儿都在盛开，花粉的刺激会给人的各个感官带来不适，柳絮纷飞也会给一些皮肤敏感人士带来不爽，甚至于一些蒲公英、梧桐“毛毛”都会在不经意间，让人喷嚏四起，这时别以为是谁在想你了，只不过是鼻腔过敏症状在警示你该注意了。
　　像上述问题，在长三角一带地区尤为常见，小妮子提醒大家，眼下柳絮、杨絮和梧桐飞絮正当时，过敏体质的人应该尽量减少外出的机会，如果非得外出，应戴上口罩、墨镜，把自己武装好再出去。
　　还有就是漫天飞舞的柳絮、花粉等物质也是诱发荨麻疹原因之一。相信你还记得自己第一次发麻疹时候的情形，虽然谈不上十分痛苦，但是对于年龄尚幼的孩子们来说，还是要尽量避免此类问题的发生。通过小妮子的了解，当下面部和颈部突发皮炎以及皮肤过敏的病人日渐增多，皮肤科每日门诊量也在急剧暴增，而半数以上都是皮肤过敏。
　　对付过敏的办法倒是有不少，最主要的还是要增强身体的免疫力，从而提高身体防过敏的能力。其中，睡眠就显得十分重要，吃喝睡可以说是一个人保持生存、健康的最基本条件，而在吃喝不愁的情况下，睡眠在恢复一天劳累，提高身体免疫能力方面就起着决定性的作用，所以，睡好很重要！
　　汉妮威，顺随自然 回归健康！